鍋內,碗內,水澱粉是小說《嬰幼兒美食菜譜》的主角，它的作者是嚴鍇，這本小說的主要內容是：民以食為天。我們一日三餐的飯菜不僅關係我們的生命，更關係我們的健康。因此，我們不但要吃飽吃好，還要吃出營養、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活質量。